İçindekiler: Kale (Brassica oleracea toprak üstü kısmı) 🌱

Kullanım Tavsiyesi:

Yetişkinler:
Günlük önerilen miktar 70 gramdır. Kurutulmuş ve öğütülmüş kale tozundan 2-3 tatlı kaşığı kullanılabilir.

3-7 yaş arası çocuklar:
3 yaş ve üzeri çocuklar için tepeleme dolu 1 çay kaşığı
7 yaş ve üzeri çocuklar için silme 1 tatlı kaşığı

12-15 yaş arası çocuklar:
12 yaş ve üzeri çocuklar için tepeleme 1 tatlı kaşığı
15 yaş ve üzeri çocuklar için yetişkin dozu (70 gram) uygulanabilir.

Saklama Koşulları: Kuru ve serin bir yerde, doğrudan güneş ışığından uzak tutarak saklayın. Açıldıktan sonra buzdolabında muhafaza edin.

Menşei: Türkiye


🌱 Kale Yaprağı Nedir?
Kale yaprağı, koyu yeşil yapraklara sahip besleyici bir sebzedir ve genellikle çiğ salatalarda, smoothie’lerde veya yemeklerde kullanılır. Hafif acımsı tadı ve dayanıklı yapısıyla farklı tariflere kolayca eklenebilir. Kale, C ve K vitamini başta olmak üzere A ve B6 vitaminlerini içerir; ayrıca kalsiyum, demir, magnezyum ve potasyum gibi mineraller açısından da zengindir. Besin değerleri sayesinde tariflere hem renk hem de doğal bir içerik kazandırır.