Arcanumos Natural Sleep (Vitamin B5/B6)

Arcanumos Natural Sleep

Vitamin B5/B6 içeren damla takviye edici gıda

Kullanım şekli: Yatmadan önce dil altına 5 sıkım olmak üzere kullanılır. Eğer çok sıkıntı var ise öğlen 5 sıkım olarak 2.doz uygulanabilir. Her kullanımdan önce 10 defa çalkalanır. 10 gün bu şekilde kullanılır. 3 gün ara verilir. Ara verildiğinde hissedilen iyilleşme dozuna göre tekrar 10 veya 7gün devam edilir. (Eğer iyileşme varsa 7 gün kullanıp 3 gün ara şeklinde devam edilebilir.) 3 gün ara verilir. Uyku durumunuz düzelene kadar kullanım devam edebilir.
Kullanım önerileri: Melatonin hormonunun salgılanması için yattığınız odanın karanlık olması gerekir. 
Yoğun Elektromanyetik dalgalar uyku kalitenizi etkiler. Yatmadan önce wifi cihazınıız kapatın. 
Odada cep telefonu bulundurmamak ve uçak moduna almak önemlidir. 
Yemekten en az 2 saat önce yemek yemeyi kesin. 
Kullanılan ileçlar varsa doktorunuzua danışın. 
Mavi ışıktan uzak durun. Florasan, tv, bilgisayar, cep telefonu gibi aktiviteleri en az 1 saat önceden bırakın.